我从来都是害怕陌生的地方和陌生的人，因为任何时候，周边都会有“无情的眼神”盯着我看，这种被围观的感受难以形容。
这次到福州参加比赛，我没有遇到这种眼神，因为我们都是有缺陷的同类人，能互相理解“内心的痛楚”，能有平等、包容对待的心理。虽然在人多的时候，还是会不自觉的产生压迫感，但当我抬起头时发现大家都在做自己的事，这样的氛围让我很放松，很舒服。
20号早上我在吃早餐时，杨馥萤推着轮椅过来了，由于早餐放的较高，饭和菜她装不到，她很小声的说了一句：“谁能帮我一下”。左边的聂明华，也是坐轮椅，右边的江平完全听不到，中间的厦门选手走路也不方便。在那一秒钟我马上主动站了起来说：“我帮你去装菜吧”，她很礼貌的说谢谢。
这时的我自信的做着想做的事，我敢大胆的去表达，大胆的去帮忙，在这样的场所里一点都不害怕，因为这里没有歧视，没有嘲笑，让我感受到前所未有的轻松，大家这种友好相待的氛围真的很好。
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我从小眼睛是有问题的，两边都做过手术，我基本上很难做出自然又好看的眼神表情，通常都是呆滞的不自然的，让人感觉傻傻的，所以我从小就很自卑，一直在避开和别人对视，也很少参与社交，感情方面也一直不顺利，他们都在嫌弃或者看不起我，我很能理解这种感受。
我们长的与众不同，也许会被人嫌弃，但我们不在乎，会嫌弃的人就没必要做朋友。
能遇到你敞开心扉，我觉得很荣幸。总有一些人不能理解我们的痛苦就算了，还刻意的喜欢取笑我们，不把我们的缺陷努力表达给大家看，他们就解不了心里的“难过”，每当走过他们面前，总要窃窃私语议论和嘲笑，我痛恨这些人。当然，除了痛恨，我们什么也改变不了，唯有改变自己的心态，不要自卑，做自己想做的事。这次福州之行，在一个几百人的大型场所，我第一次体会到了，没有歧视，没有嘲笑，没有窃窃私语的感受，这让我很放松，很舒服。
“有缺陷”并不是错，为什么要在意别人的眼光呢！加油！
话虽是这么说，但我改变不了其它人，长期在这种眼光下确实很难受。
嗯，自信起来就好
自信起来 你是最棒的
谢谢，主要还是自己改变心态